本業も副業も成果を出し、趣味と家庭も両立。
「50代会社員のあきらめない人生」を応援する
ハイブリッドワーカー
井上　裕基（いのうえ　ゆうき）です。

もしあなたが、
毎日計画を立てているけれど
半分も実行できない

ついつい周りに流され
家に帰ってから
本を読もうと思っても
今日も行きつけの場所で夕食を食べて帰宅

寝る前に１日を振り返ると
「予定」は、「未定」状態になり
「予定」がほとんど実現していない

「理想の１日」を計画するも
振り返れば、理想の１日を過ごせていない

それが、
理想の１日をデザインしたら
その通りに１日が終わり、
夜寝る前に振り返ったら
達成感と充実感で満ちたまま
眠りにつくことができる

これってよくないですか？

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大事なことは
「本当にやりたいことを計画し、実行する」
ことです
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なぜでしょうか？

「理想の１日」を書いてみたとしましょう
その中で、本当に心からやりたいことはありますか？

他人に勧められたから、
話題の本を読んでみよう

テレビで流行っているから
都心のレストランにいく

それよりも

ジブンがスキルアップしたいので
TOEICの勉強をしよう

ジブンがやりたいから
家に帰ってから新しいメニューを料理しよう

というように、ジブンが本当にやりたいことを
するのが、理想の１日です。

「理想の１日」を過ごすために
すぐできることは３つあります

1.ジブンが本当にやりたいことを予定する

2.予定を決めた時間に実行する

3.寝る前に振り返る

3について詳しく書きます

「理想の１日」を過ごすことが
できたかどうかは
寝る前の振り返りにあります。

「本当に今日は、やりたいことができた」
「充実した１日だった」

と１日の行動を振り返り、やりたいことが
できていれば、理想の１日を過ごしたことに
なります。

理想の１日を過ごすためには？
ジブンのやりたいことだけに取り組みましょう。
そして、ジブンの「できた」を振り返ってみましょう

本日も最後までお読みいただき
ありがとうございました。

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いつも深夜の電車で帰宅するほど残業し、
仕事に追われていた私が
残業は３分の１になるも、成果はほぼ予算通り

部下からの相談が２倍になり
イベント開催も２倍に。

部下の半分が上位10%の高評価を取る
チームリーダーに。

趣味のトランペット活動や、副業も両立し、
50代会社員を元気にするイベントも主催。

先が見えている50代会社員にも関わらず
充実した毎日を送っています

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