50代からの行動加速コーチ
井上　裕基（いのうえ　ゆうき）です！

本日のテーマはこちら

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「目の前の壁を乗り越えるために、ノートを書く」

もし、あなたが

仕事でカンタンではない状況になって
「どう対応したらいいんだろう」
「どう進めればいいんだろう」

判断に迷うことがありますね

そんな時って
頭の中で
「どうしよう....」

思考を堂々巡りさせていて
考えてはいるけれども
結論は出ない


それが、

仕事で判断に迷ったときに
ノートを書いて
「そうか！こうすればいいんだ」

次への行動を導くことができる

これってよくないですか？


大事なことは
頭の中で考えるよりも、書き出すこと

さらに重要なことは
書くことで状況を整理すること

つまり
状況を整理して、これからどうするか
対応を決める

頭の中でどうしようと
考えているときって

アイデアは浮かぶけれど
書き留めないとすぐ消えてしまう

結論が出ないまま
悩んでしまう

結局、カンタンではない
状況を脱出することはできないまま

昔の私もそうでした
どうしようか考えて
時間は経過しているけれど

１時間経っても結論が出ないままでした

その後は
毎日書いているノートに
一日の振り返りをするときに

なぜ、そうなったのか？
これからどうするのか？
再び起こらないようにどうするのか？

を書き出していました

それはそれで
よかったのですが

2018年1月に
ある道具を手に入れてから

これからの行動
何をするのか？

それを決めるのに5分もかからなく
なりました、

そんな道具を
不定期に手渡しています

興味あるという方は
以下のURLを見てください
https://peraichi.com/landing_pages/view/hougan2

本日も最後までお読み
いただきありがとうございました。

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