なぜ、あなたは目標を忘れてしまうのか？
50代からの行動加速コーチ
井上 裕基（いのうえ ゆうき）です！
本日のテーマはこちら
↓
「なぜ、あなたは目標を忘れてしまうのか？」
もし、あなたが
「今年は〇〇を達成します！」
一年の目標を立てて
日々過ごしている
でも、
1週間が過ぎ
2週間が過ぎ
日々の仕事に追われて
目標を忘れてしまう
年末になって
「来年はこんな目標を立てよう」
目標を立て始めて
「そういえば、今年何うやろうとしてたっけ」
「そういえは、○○を達成するだった」
「１年間何してたんだろう」
慌てて気づくけれも
時すでに遅し
それが
「今年は〇〇を達成します」
と立てた目標に向け
毎日行動できている
年末に売り帰ったら
年始に立てた目標を
達成できている
だから、
「来年は、違う目標が立てられる」
これってよくないですか？
大事なことは
目標を暗記する
さらに重要なことは
毎日振り返る
つまり
目標を毎日、目にすること
そのためには
３つの鍵をお伝えしてもよろしいでしょうか？
１.毎日目標を書き出し、見ること
2.毎日目標を振り返る
3.毎日目標に向けた行動を書き出す
1.について、詳しく書きます
今年はこれを達成したい
そういう目標を持っていても
すぐ忘れてしまうます
なぜなら、毎日見ていないからです
昭和の受験生は
「〇〇大学合格」
と張り紙をしている
そんな姿を
テレビなどで見た人も
いるでしょう
「張り紙」を貼っているのには
実は意味があるんです
それは
毎日目標を目にする
目にすることで行動できる
そして、目標を絶対忘れることは
ありませんね。
「今日疲れたから、勉強休もうかな」
そう思っても
張り紙を見ると
「目標に向けて、少しでも行動しなきゃ」
になります
なぜ、あなたは目標を忘れてしまうのか？
それは、目標を見ていないからです
目標を毎日見て、
あなたのなりたい姿に向けて
行動を続けてください
本日も最後までお読み
いただきありがとうございました。
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