10代からの習慣を変えられないあなたへ

10代からの習慣を変えられないあなたへ

50代会社員の居場所をつくる人
井上 裕基(いのうえ ゆうき)です!

本日のテーマはこちら

    ↓

「10代からの習慣を変えられないあなたへ」

つい、最近こんなことがあったんです


一緒にプレゼン資料をまとめている
先輩のAさん

明日部内での打ち合わせがあるけれども
分担していただいている箇所が
完成していない

夕方打ち合わせして
「明日までに完成させます!」

翌朝確認すると
「一旦まとめました」

ということで、担当ページを
まとめてくださっていました

「よく短時間でまとめましたね」

「中学からテスト前に一夜漬けで
 勉強してきたから」

との回答でした

50代になると
体力的な問題もあるので
10代と同じような行動は
カンタンではありません

それが、
50代になっても
10代からやってきた習慣を
変えることができ

新しい習慣を身につけ
行動に移すことができている

これってよくないですか?


大事なことは
結果を出すこと

さらに重要なことは
結果から逆算して
行動する

つまり
ゴールを達成するために
行動すること


そのためには
3つの鍵があります

1.ゴール達成に向け準備する

2.ゴール達成に向け行動する

3.今までの経験を脇に置く

3.について詳しく書きます

もうすぐ夏休みも終わりますが
夏休みの宿題は
予定を立てて

計画的にやってましたか?
それとも、20日すぎてから
慌てて取り組んでましたか?

どんな仕事にも
締切があります

締切日に資料を提出して
いきなりOKになることは
ないので

作成の考え方を確認する
半分できたところで見てもらう
8割できたところで見てもらう

締切日までに
細かいプロセスを
設定し、行動しますね

なぜ、そうするのか?

それは
締切日に、OKもらえないで
資料を突き返されたら
徹夜しても間に合いませんから

だから
一夜漬けや
締切日近くになって
慌てている人がいても

それは一旦脇に置いておいて
ゴールに向けて行動
することです


本日も最後まで
お読みいただき
ありがとうございました。

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